Nage hivernale

Pour des raisons de sécurité, les participants devront :
- Fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la nage en eau froid (ou nage hivernale). Il leur sera également recommandé d’effectuer un électrocardiogramme dans un délai de 3 mois maximum avant le début de l’activité.

- Rejoindre le groupe (si places restantes) avant que l’eau ne soit en dessous de 12°C (vers les vacances de Toussaint) et participer à au moins 3 sessions par mois.

Un maître-nageur-sauveteur encadrera les séances pour mener les participants vers des eaux de plus en plus froides allant de 20°C en septembre jusqu’à 5°C en décembre.

« Carte givrée » en vente à partir d’août 2024 en caisse du plan d’eau, puis lors des permanences. 150€ les 14 séances du 21 septembre au 21 décembre 2024, tous les samedi de 9h à 10h.

From 21/09 to 21/12/2024, every Saturday between 9 am and 10 am.

Subject to favorable weather.

One price: 150 €.

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