Nathalie Mathieu - Accompagnatrice en marche nordique
Charavines
canva
Description
Les sorties en marche nordique se déroulent toute l'année, de la mi septembre au 30 juin de l'année suivante (hors petites vacances scolaires).
Les parcours sont effectués sur les routes et sentiers des communes du Pays Voironnais proches de Voiron. Ils sont différents à chaque sortie et comptent entre 6 et 7 km, avec plus ou moins de dénivelé.
Chaque sortie commence par un échauffement ; des étirements et/ou des exercices de technique, tonification, vitesse et coordination sont régulièrement proposés. Tous les niveaux de pratique sont acceptés sachant qu'une allure minimum est préconisée. Le mode loisirs est privilégié.
Les sites de départ sont différents pour les randos. Se référer au calendrier et contacter obligatoirement la monitrice.
Ouverture
From 13/11/2023 to 19/12/2024 Opening hours on Monday and Wednesday between 10 am and 11.30 am. On Thursday between 6.30 pm and 8 pm.
