Description
La pratique du yoga en extérieur permet de se sentir pleinement relié à l'environnement. L'état méditatif devient facilement accessible tout au long de la séance.
C'est un yoga qui s'adapte aussi en fonction de vos besoins et/ou envies.
Il peut être très doux mais aussi physique.
Il allie souplesse, redressement dorsal, travail du corps en profondeur et lâcher prise, dans la conscience du souffle.
La pratique du yoga en extérieur et du yoga sur paddle s'intègre parfaitement à l'état d'esprit d'Aix Riviera des Alpes, sur des sites phares de la destination, dans le respect de l'environnement et de l'intention toute particulière au prendre soins.
Dispositions spéciales COVID 19Il est bien entendu nécessaire de réserver afin de ne pas dépasser le nombre de 10 autorisés à la pratique en extérieur. Nous devons également respecter la distanciation physique de 2 m en paddle et 4m2 en yoga.
Il n'y a pas de prêt de matériel en yoga et l'équipement de paddle est désinfecté après chaque groupe.
Face à l'épidémie de Covid 19, j'adhère au label RivierAttitude qui vous garantit la sécurité sanitaire ainsi que la meilleure expérience bien-être possible.
Les pratiquants s'engagent à ne pas participer à l'activité s'ils présentent des signes de contamination (fièvre, toux, contact avec un malade...).
Je m'appelle Soren, j'ai 41 ans, maman de 4 enfants et j'ai choisi de vivre de ma passion: le yoga. J'enseigne en cours collectifs et privés depuis 2009, mon souhait est de vous accompagner vers le meilleur de vous même, dans l'amour du yoga et en toute simplicité. Ma devise: "soyons le changement que nous voulons voir dans le monde".
OuvertureToute l'année, tous les jours.
Tarifs20€ la séance en cours collectifs
50€ la séance en cours individuels.