Description
La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche dynamique avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. C'est un dérivé du ski de fond. la marche nordique est conseillée même recommandée en cas de pathologies diverses pour faire bénéficier à votre corps de tous les bénéfices.
Une séance de marche nordique dure généralement de une à deux heures de marche, précédée d'échauffements gymniques et suivie d'étirements.
Vendredi 10 juin 2022 à 14h30.
Vendredi 1er juillet 2022 à 14h30.
Vendredi 22 juillet 2022 à 14h30.
Vendredi 12 août 2022 à 14h30.
Vendredi 2 septembre 2022 à 14h30.
Vendredi 23 septembre 2022 à 14h30.
Vendredi 14 octobre 2022 à 14h30.
Adulte : de 5 à 8 € (5€ avec le Pass Activ').