Ysa'lpes Rando
I. Traissard
Activités sportives

Marche nordique avec Ysabel

Venez sans plus attendre découvrir le plaisir de la marche nordique

Venez sans plus attendre découvrir le plaisir de la marche nordique

Adresse
73210 Aime-la-Plagne
Savoie (73)
Contact

Site : http://www.ysalpes-rando.sitew.fr/
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Description

Niveau "Santé" pour une séance d'environ 3-5 km et 0-100m de dénivelée
La séance est adaptée pour les personnes soucieuses de se (re)mettre à une activité physique après une longue période inactive ou souhaitant concilier mouvement et problème de santé (surpoids, maladie, ...)

Reprise du niveau "santé" au printemps

Niveau "Modéré" pour une séance d'environ 5-7 km et 200-250m de dénivelée
La séance commence toujours par un échauffement. On revoit la technique à chaque fois afin d'être optimal.

Niveau "Intense" pour une séance d'environ 8-10 km et 300-400m de dénivelée
La séance commence toujours par un échauffement. On revoit la technique à chaque fois afin d'être optimal.

Ouverture

Du 30/03 au 30/11/2022, tous les mardis.
9h à 12h : Niveau intense pour une séance d'environ 8-10 km et 300-400m de dénivelée
14h à 17h : Niveau modéré pour une séance d'environ 5-7 km et 200-250m de dénivelée.

Tarifs

Adulte : 15 € (la séance)
Carte multi séances : 50 € (les 5 séances).

Informations complémentaires
Moyen de Paiement
  • Carte bancaire/crédit
  • Espèces
Langues parlées
  • Anglais
  • Français
  • Néerlandais
Documents