Ski de pleine conscience avec ZigZag et Alps Retreats
Soren Rickards / ZigZag Ski
Activités sportives

Ski de pleine conscience avec ZigZag et Alps Retreats

La méditation de pleine conscience est une nouvelle méthode qui vous permettra de développer votre présence, de réduire votre stress ou améliorer votre bien-être général. Si ce n’est pas le cas cela éveille peut-être votre curiosité !

La méditation de pleine conscience est une nouvelle méthode qui vous permettra de développer votre présence, de réduire votre stress ou améliorer votre bien-être général. Si ce n’est pas le cas cela éveille peut-être votre curiosité !

Adresse
126 Grande Rue
74340 Samoëns
Haute-Savoie (74)
Contact

Site : http://www.zigzagski.com
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Description

Principalement il s’agit de fixer votre attention sur le moment présent et de faire le lien avec vos pensées, vos émotions, les sensations de votre corps et de votre environnement. Débarrassez-vous des pensées liées au présent et au futur et laissez votre corps se relaxer. Apprendre à vous recentrer sur votre corps et votre esprit en accord avec le moment présent peut faire des miracles sur votre façon de skier ou de surfer !

ZigZag et Coach de Pleine Conscience Sally-Anne Airey ont mis leurs efforts en commun pour créer un premier événement de ski de pleine conscience.

Cette journée est étudiée pour vous offrir une porte d’entrée à la pratique en pleine conscience du ski ou du snowboard. Vous skierez pleinement conscient du moment présent et de ce qui vous entoure d’un même mouvement fluide. Vous laisserez derrière vous dans un nuage de neige les pensées et soucis extérieurs pour profiter pleinement de chaque virage et apprécier chaque instant passé sur les skis.

Ouverture

Du 14/12/2021 au 19/04/2022, tous les jours.
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi, Dimanche : ouvert.

A la demande.

Tarifs

Adulte : à partir de 120 €.


Tarif journée par personne qui inclut un déjeuner autour d’une fondue et d’un verre de vin en montagne.

Informations complémentaires
Moyen de Paiement
  • Chèque
  • Paiement en ligne
  • Chèque Vacances
  • Paypal
  • Carte bancaire/crédit
  • Espèces
  • Virement
Langues parlées
  • Anglais
  • Français
Animaux
  • Animaux interdis