Sorties en marche nordique
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Activités sportives

Sorties en marche nordique

La marche nordique est un sport de pleine nature, complet, équilibré, pouvant être pratiqué par tous, à tout âge et quelle que soit votre condition physique.

La marche nordique est un sport de pleine nature, complet, équilibré, pouvant être pratiqué par tous, à tout âge et quelle que soit votre condition physique.

Adresse
01170 Gex
Ain (1)
Contact

Site : http://www.randomontagne.com/
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Description

Niveau loisir
Echauffement : préparation du corps sur les plans musculaire, articulaire et cardiaque
Le corps de la séance : marche avec les bâtons rythmée par quelques exercices (coordination, musculation, équilibre…)
Etirements : retour au calme, équilibre physiologique, souplesse

Ouverture

Mardi 1er février 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 8 février 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 15 février 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 22 février 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 1er mars 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 8 mars 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 15 mars 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 22 mars 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 29 mars 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 5 avril 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 12 avril 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 19 avril 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 26 avril 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 3 mai 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 10 mai 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 17 mai 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 24 mai 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 31 mai 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 7 juin 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 14 juin 2022 de 18h30 à 20h30.

Mardi 21 juin 2022 de 18h30 à 20h30.

Tarifs

Tarif unique : 15 € (la séance)
Carte multi séances : 140 € (10 séances).

Informations complémentaires
Moyen de Paiement
  • Chèque
  • Espèces
Langues parlées
  • Français