marche nordique au départ de Graix
libre de droit
Activités sportives

TrottNature

Au départ de Graix, partez en excursion avec Valérie, pour 1h ou plus, en groupe ou en individuels. Descente en trottinette de montagne, marche nordique, ski de fond, balade en raquettes, VTT, biathlon en famille, rando étape sous le tipi chauffé au bois.

Au départ de Graix, partez en excursion avec Valérie, pour 1h ou plus, en groupe ou en individuels. Descente en trottinette de montagne, marche nordique, ski de fond, balade en raquettes, VTT, biathlon en famille, rando étape sous le tipi chauffé au bois.

Adresse
30 A Rue des Dames
42220 Graix
Loire (42)
Contact

Site : http://www.trottnaturepilat.com
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Description

Valérie peut vous initier à la marche nordique sur des créneaux de 2h.
Elle propose également des biathlon ludiques adaptés à tous types de publics : Sarbacane / orientation ou sarbacane / jeu de piste.

Tous les samedis matins, Valérie vous propose des séances d'initiation à la marche nordique. Au départ du village de Graix, venez conjuguer l'effort sportif et le contemplatif, dans un joli décor de montagne. Pendant la randonnée (environ 2h) à profil nordique, Valérie vous observe et vous conseille afin d'optimiser vos déplacements en utilisant la force propulsive des bras (réglage et usage des bâtons, mouvements de coordination, gestes fluides et respiration, souplesse...). Le but visé est de vous procurer bien-être et autonomie.

Dispositions spéciales COVID 19

Malgré les restrictions de ce 3ème "confinement", les activités proposées par Valérie restent possibles sur réservation et dans le respect des gestes barrières (5 personnes maximum).

Ouverture

Du 01/01 au 31/12, tous les jours.

Tarifs

Adulte : à partir de 20 €
Adolescent : à partir de 18 €
Enfant : à partir de 15 €.

Tarif groupe à partir de 10 personnes.

Informations complémentaires
Moyen de Paiement
  • Chèque
  • Espèces
  • Virement
Langues parlées
  • Anglais
  • Espagnol
  • Français
Animaux
  • Animaux interdis