Considérée comme une "méditation active", la marche afghane pratiquée au départ par des nomades sur les hauts plateaux, permet de conjuguer détente, relaxation et une meilleure gestion de son effort en montagne. À l’aide de quelques exercices respiratoires, vous êtes invités à marcher plus vite et plus loin sans vous fatiguer !
Ouverture
Du 01/01 au 31/12, tous les jours.
A la demande.
Tarifs
Adulte : 24 €.
Contact et accès 1024 route d'Araches 74300 Saint-Sigismond Haute-Savoie (74)
