Agy / Saint-Sigismond
OTCAM
Activités sportives

Marche afghane

Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice.

Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice.

Adresse
1024 route d'Araches
74300 Saint-Sigismond
Haute-Savoie (74)
Contact

Site : http://www.nature-quintessence.fr/
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Description

Considérée comme une "méditation active", la marche afghane pratiquée au départ par des nomades sur les hauts plateaux, permet de conjuguer détente, relaxation et une meilleure gestion de son effort en montagne.
À l’aide de quelques exercices respiratoires, vous êtes invités à marcher plus vite et plus loin sans vous fatiguer !

Ouverture

Du 01/01 au 31/12, tous les jours.

A la demande.

Tarifs

Adulte : 24 €.

Informations complémentaires
Moyen de Paiement
  • Chèque
  • Espèces
Langues parlées
  • Anglais
  • Français