Qi Gong
Nicole Peronnet
Activités sportives

Qi Gong : stage

Entre harmonie et énergie, cette pratique liée à la tradition chinoise est basée sur des exercices de postures et des mouvements lents pour dynamiser le « Qi », l’énergie vitale, conjuguée au développement de la conscience de la respiration.

Entre harmonie et énergie, cette pratique liée à la tradition chinoise est basée sur des exercices de postures et des mouvements lents pour dynamiser le « Qi », l’énergie vitale, conjuguée au développement de la conscience de la respiration.

Adresse
1515 route de Lormay
Le Grand-Bornand Vallée du Bouchet
74450 Le Grand-Bornand
Haute-Savoie (74)
Contact

Site : http://www.auberge-nordique.com
Voir l'email

Voir le numéro
Description

Initiez vous à cet art énergétique afin de développer la conscience de votre corps, d’apprivoiser votre souffle et de vous ouvrir au calme intérieur.

Encadrement assuré par Nicole PERONNET, formée à l'école du Qi.

Voici l'approche de l'enseignante : "Ce que j’essaie de transmettre c’est la simplicité, la présence à l’instant et à la respiration, d’être dans le ressenti et l’observation sans jugement. C’est une approche lente et progressive, dont l’objectif est la détente « tonique » ; être à l’écoute tant à l’intérieur de soi qu’à l’extérieur, tout en étant dans le plaisir de la pratique et la fluidité du geste."

Bons plans

Transformez votre stage en séjour tout compris à l'Auberge Nordique.

Ouverture

Du lundi 26 au vendredi 30 juillet 2021, tous les lundis, mardis, jeudis et vendredis.

Du lundi 9 au vendredi 13 août 2021, tous les lundis, mardis, jeudis et vendredis.

Tarifs

Tarif unique : à partir de 130 €.

Informations complémentaires
Moyen de Paiement
  • Carte bancaire/crédit
  • Chèque
  • Chèque Vacances
  • Espèces
Langues parlées
  • Français
Animaux
  • Animaux interdis