Loisirs sportifs

Tour de Haute Maurienne Vanoise - Rando pédestre 10 jours

Val-Cenis

Description

JOUR 1 : Bramans (1240 m) - Refuge du Petit Mont Cenis (2180 m)
Possible étape intermédaire au refuge du Suffet
Dénivelé +: 1290 m
Dénivelé - : 400 m
Durée : 4h45 (hors temps de pause)

JOUR 2: Refuge du Petit Mont Cenis (2180 m) - Gîte d’étape du Petit Bonheur (Bessans) - (possible étape intermédiaire au gite du Toët)
Dénivelé +: 810 m
Dénivelé - : 1213 m
Durée : 6h30 (hors temps de pause)

JOUR 3 : Gîte d’étape Le Petit Bonheur (1725 m) au refuge des Evettes (par le plateau d’Andagne)
Dénivelé +: 1400 m
Dénivelé - : 530 m
Durée : 6h (hors temps de pause)

JOUR 4: Refuge des Evettes (2590 m) - Refuge du Carro (par l’Ecot)
Dénivelé + : 811 m
Dénivelé - : 640 m
Durée : 4h30 (hors temps de pause)

JOUR 5 : Refuge du Carro (2760 m) - Gîte d’étape le Petit Bonheur (par le sentier Balcon - GR5)
Dénivelé + : 960 m
Dénivelé - : 2000 m
Durée : 8h (hors temps de pause)

JOUR 6: Gîte d’étape Le Petit Bonheur (1702 m) - Refuge de Vallonbrun
Dénivelé + : 700 m
Dénivelé - : 130 m
Durée : 4h (hors temps de pause)

JOUR 7: Du refuge de Vallonbrun (2272 m) - Refuge porte de Plan du Lac
Dénivelé +: 1130 m
Dénivelé - : 1000 m
Durée : 6h30 (hors temps de pause)

JOUR 8: Du refuge-porte de Plan du Lac (2370 m) - Refuge de l’Arpont
Dénivelé +: 804 m
Dénivelé - : 870 m
Durée : 4h30 (hors temps de pause)

JOUR 9: Du Refuge de l’Arpont (2309 m) - Refuges du secteur de Plan d’Amont
Dénivelé +: 950 m
Dénivelé - : 1026 m
Durée : 7h (hors temps de pause)

JOUR 10: Des refuges de Plan D’amont (2230 m) - Bramans (possibilité étape intermédiaire à Aussois)
Dénivelé +: 100 m
Dénivelé - : 1080 m
Durée: 4h (hors temps de pause)

Ouverture

Itinéraire accessible hors période d'enneigement et sous réserve de conditions météorologiques favorables. Se renseigner au préalable auprès de l'Office de Tourisme pour connaitre les conditions d'accès du moment. Il est très fortement conseillé de réserver les hébergements en amont (attention dates d'ouverture variables selon refuges).

Contact et accès
Bramans
73500 Val-Cenis
Savoie (73)
Informations complémentaires
Animaux
  • Interdis : Chiens non acceptés côté Vanoise (voir périmètre Parc national). Acceptés sur l'autre versant.
À propos de la randonnée
  • Type : Itinérance
  • Dénivelé positif : 8955 m
  • Dénivelé négatif : 8899 m
  • Altitude Max. : 2760 m
  • Distance : 154 Km
  • Durée : 10 jours
  • Niveau de difficulté : Très Difficle
  • Balisage : oui
  • Balisage : GRP (route et jaune) et GR (rouge et blanc) et balisage jaune

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