Vous souhaitez vivre une expérience à la fois simple et extraordinaire, en pleine nature, dans la forêt ou au cœur de la montagne ? Vous rêvez de profiter de l'instant présent, de lâcher prise, de prendre un temps de calme et de ressourcement ? Ou alors, vous avez envie de vous initier à l'aquarelle ?
Avec moi, vous pourrez apprendre l’aquarelle tout en découvrant les fleurs de montagne. Je vous révélerai le secret de ces plantes qui se sont adaptées au climat très particulier de nos cimes. Puis, je vous ferai découvrir les bases de la peinture à l’aquarelle pour que vous puissiez peindre votre propre herbier des montagnes.
Je vous proposerai aussi de marcher à l’écoute de vos sens au cours d’une « balade bien être ». Ensemble, nous entrerons dans la nature et nous prendrons le temps d’écouter, de sentir, de toucher et d’observer ce qui nous entoure, ce qui se passe à l’extérieur et à l’intérieur de nous. Petit à petit, nous laisserons s’envoler les pensées et les tensions jusqu’à ressentir le calme et l’apaisement qui s’installent en nous.
Vous souhaitez prendre un « bain de forêt » pour plonger vous ressourcer au cœur des éléments de la nature ? Nous nous abandonnerons dans son écrin de verdure et nous laisserons inspirer par le contact des arbres, le chant des oiseaux, l’eau d’un ruisseau ou encore la caresse de l’air sur notre peau. Tout en douceur, nous laisserons la nature prendre soin.
Si votre temps est compté parce que le rythme trépidant de votre journée, la famille ou les amis vous attendent, prenez juste 1h rien que pour vous lors d’un « réveil matinal ». Avec les premiers rayons du soleil, nous marcherons en conscience, réveillerons chacun de vos sens et détendrons nos corps. Nous serons alors pleinement disponibles pour suivre le cours de notre journée.
Localisée à Chamrousse, mes randonnées familiales sont principalement organisées en été autour du plateau de l’Arselle, dans les prairies alpines qui bordent Chamrousse 1750 ou encore sur les sentiers qui mènent au lac Achard et aux lacs Robert. Je me déplace aussi sur demande pour répondre aux envies et aux besoins de chacun. Les balades que je propose ne présentent aucune difficulté physique ou technique, elles sont de courte distance et comptent un faible dénivelé. Elles sont programmées sur réservation et sont destinées aussi bien aux adultes qu’aux enfants.
Durant la saison d'été, vous pouvez vous inscrire aux sorties organisées chaque semaine sur les sentiers de randonnées de Chamrousse 1750. Si vous souhaitez une sortie personnalisée pour profiter d’être en famille, entre amis ou encore si vous organisez un séminaire de travail, j'adapte ma demande pour répondre au mieux à vos envies et vos attentes.
